家居中的床该如何选择

一直以来，我们的国人对床的舒适并不重视，而注重床的式样。在百年以前，床主要的部分，承载人体的部分，一直以棕绷、藤绷、木板为主。要么坚固有加，要么折磨肌肤。清末门户开放以后，西方软垫进入中国，简直是家中昂贵的品，直至上世纪八十年代后期，软床才进入千家万户。现在的床分床架和床褥两部分。床架的风格各异，材料也不尽相同，有木、铁、软式靠垫，当然还有更豪华的床架，功能也各异，可以拉床幔和悬挂蚊帐，床可以与卧房家具风格配套，但笔者认为体现舒适才是主要的。

笔者在卖场中看到消费者在选购床品的时候，一般会先坐坐躺躺，测试床的舒适程度。这充分说明了舒适在选购中的重要性。

专家认为，床褥对人体肌肤的反压力要小，这就要求人体接触床褥的面积要大，而床褥对肌肤反压力小的目的是为了使毛细血管流畅

，不易造成肌肤疲劳，从而减少翻身的次数，进而提高睡眠质量，这就要求床褥要有一定的柔软度。

床褥能让人睡眠时能达到的睡眠感觉;它的构造能够均匀地支撑体重;从侧面看上去，腿部膝盖、臀部的整个身躯在一个水平面上。

好的床褥使人在睡眠中翻身次数减少到：20-40回;翻身次数，让人全身放松;好床会使用充分的内装材料，放射远红外线，帮助睡眠中的血循环，使人进而更能熟睡。

床要能有足够的承托人体，保持脊椎的自然弯曲的承托力，这就要求床褥的弹力不能太大也不能太小，而且弹力不能随时间的延长而有过大的变化，面料也必须耐磨。